Antwoord:

Als je last hebt van uitstelgedrag, kan dat veel verschillende oorzaken hebben, bijvoorbeeld:

• Gewend zijn niet veel/niets te hoeven doen
• De taak die je moet doen is niet interessant
• Je hebt last van perfectionisme/faalangst
• Last van succesangst
• Teveel andere interesses/activiteiten
• Niet weten hoeveel tijd je nodig hebt
• Niet weten wat er van je verwacht wordt
• Niet weten hoe je moet studeren
• Makkelijk toegeven aan afleiding/verleidingen
• Moeilijk kunnen concentreren

Achterhaal jouw oorzaak/oorzaken en pak die aan (kijk bijvoorbeeld ook bij de andere FAQ’s)